这样减肥最有效(羊城晚报出版社出版的图书)

《这样减肥最有效(瘦美人秘方使用手册)》是中国发行量最大的瘦身美容杂志《女刊•瘦美人》策划的畅销书。

内容简介

《这样减肥最有效(瘦美人秘方使用手册)》是中国发行量最大的瘦身美容杂志《女刊•瘦美人》策划的畅销书。无论你是猜疑,还是一点不信,事实就是发生了,这本《这样减肥最有效(瘦美人秘方使用手册)》绝对是可以有效改变你肥胖命运的实用宝典,所有青春少女都应奉为宝典。

一直瘦不下来的你,想减肥却减了胸的你,瘦了一点却仍然不S的你,瘦了又反弹的你,瘦身有了说明书,找对一个方法就能永远不复胖,这是最后一次机会!《女刊·瘦美人》将告诉你怎样的减肥方法最有效!

图书目录

《这样减肥最有效:瘦美人秘方使用手册》

Chapter1明星的美瘦秘方

明星的美瘦秘方

Chapter2瘦美人秘方使用手册

为什么你瘦不下来

瘦美人独家发布完全体质鉴定表

热底VS寒底的我该怎么瘦?

酸碱性体质的你自救手册

歼灭胃凸

踢走4大假肥胖

减肥不减胸

吃不停

吃不停!你真的饿吗?

拯救暴食族

乱食族大改造

夏天冰凉瘦

饮气泡水吃冰瘦

冷食减肥全国消暑

花草茶缤纷减肥

Chapter3瘦美人粉粉使用说明书

这样减肥“粉”有效!

这样美容“粉”有效!

这样丰胸“粉”有效!

“茶”走脂肪最有效!

Chapter4我真的瘦了!

我真的瘦了!

瘦到不行的女刊秘方全发表

史上削脂效果最强的美瘦秘方势力排行TOP30

美女兵团瘦身叫我NO1

我要当公证!Mica甩肉28kg完美蜕变

甩肉27kg小美猪猪疯狂减肥全记录

猛甩26kg肥肉小胖变身瘦美男

Chapter5减肥品红黑排行榜榜

瘦美人实验室专家谈减肥药并教你挑选减肥药

减肥药市场的中西PK

减肥品红黑排行榜之黑名单-8种减肥药批号不实

一起聊聊我与减肥药的故事!

作者简介

杨树文,著名中医按摩专家,武术养生专家。

作者不仅继承了祖传数代的宝贵按摩经验,而且在40多年的实践中发扬光大。作者在中医点穴按摩美容、减肥、增高、增胖、丰胸、丰臀、催眠、保健和治病方面方法独特,疗效显着,被外国朋友称为“中国一绝”。

作者于1984年首创中医点穴按摩减肥术,并且在实践中不断探索,1994年入选中国中医药出版社出版的《中国当代名医良药实用辞典》,并先后入选《中华当代名人辞典》《中国大百科专家人物传集》等辞书。

中央人民广播电台,北京、海南、四川等省市电视台,中国台湾杂志《健康文摘》,以及《自然医学》《中国医药报》《中国青年报》《澳门日报》和发行世界150多个国家的英文杂志CHINA SPORTS等先后报道了他的事迹。

作者已出版着作14部,发表论文39篇。

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