四种人不宜吃鱼油(鱼油胶囊的功效与作用及禁忌症)

鱼油哪些人不能吃

鱼油哪些人不能吃

鱼油可以软化血管，降血压、降血脂，保护心脑血管健康。但是，鱼油不是所有人都可以吃。下面是我整理的鱼油哪些人不能吃相关资料。

鱼油哪些人不能吃 篇1

食用鱼油这4种人要注意服用鱼油恐影响血液凝结 这4类人使用前要当心

由于鱼油具有稀释血液、影响血液凝结的效果。因此，临床上不建议有特殊疾病病史及下列4类状况的朋友，在未咨询医生、药师意见下自行滥服：

1、有凝血功能不全问题者：

鱼油会稀释血液、影响血液凝结，为避免受伤后伤口不易愈合、复原，所以建议有凝血功能不全问题者，（例：血友病病友)要忌服鱼油。

2、服用抗凝血药物者：

因鱼油会和有抗血液凝结效果的药物产生交互作用，所以患有肺栓塞、血栓型中风、心律不整、心脏病等疾病，需要服用阿斯匹林等抗凝血药物的病友，也不建议使用鱼油，以免影响药效、导致病情恶化。

3、近期有拔牙需求者：

有拔牙、植牙需求的朋友，在术前1～2周前也建议停用鱼油为佳。而拔牙后也应视伤口复原状况，经医生许可后再吃，避免影响凝血功能、增加出血机率。

4、即将临盆的孕产妇：

孕期间有不正常出血、需要安胎的孕妈咪，或是邻近预产期的妇女，更要避免服用鱼油补充剂，才不会导致生产时大出血、伤口不易愈合的情况发生。建议以补充Omega-3含量丰富的天然食物（如深海鱼类、坚果类等），是较为安全的做法。

提醒：为避免有与其他药物产生交互作用的疑虑，建议选购鱼油时不一定要迷信复方比较好，而是成分越单纯为佳。或是，仅含添加生物醇（维生素E）抗氧化剂，避免鱼油氧化变质者即可。

什么是鱼油呢？很多人都知道鱼肝油，而鱼油就是鱼体内所有油类的总称，其中包括了脑油、体油以及肝油，一般情况下我们食用的就是从多脂鱼类身上所提取出来的油脂。鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸，现在也有很多鱼油制品，比如鱼油胶囊等等，这些鱼油制品以及鱼体内的脂肪，有很多治疗功效。

鱼油具有调节血脂和抗菌消炎的作用，对心脏病的治疗也有一定的功效，一般不患疾病的人群都可以食用，而且鱼油还能帮助减肥，那么孕妇能不能吃鱼油呢？下面我们看看孕妇能不能吃鱼油。

研究人员通过对98名孕妇进行调查，让一部分孕妇服用鱼油胶囊，另一部分服用含有橄榄油的胶囊，每天服用4粒，从怀孕后20周一直持续到分娩。然后，研究人员采集婴儿的脐带血，从中提取细胞进行分析。结果发现，那些补充鱼油的孕妇生下的婴儿，其细胞膜中所含的欧米伽3脂肪酸含量更高。此外，与对照组婴儿相比，这种婴儿体内的免疫细胞对过敏原的反应性较弱。怀孕期间补充鱼油的孕妇，生下的.婴儿1岁时接受皮肤过敏试验，对鸡蛋过敏的可能性少3倍。这种婴儿皮肤出现湿疹的可能性更高，但是发生严重湿疹的可能性相对较低。

制作鱼油制剂的原料常见于鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、比目鱼、鲑鱼、鳕鱼肝、鲸脂、海豹油等，一般还会添加少量维生素E起到抗氧化的作用，鱼油在我国属于新资源食品。

鱼油哪些人不能吃 篇2

年轻妈妈该如何选择鱼油

只要有这方面的讯息，妈妈们必然会组成前所未有的联盟，抱着“如果有效，也要给自己孩子试试”的想法，向周围的妈妈打听品质怎样、功效如何、安全与否。总是希望把最好的带给孩子，这是为人父母对孩子的一份爱，可是当你面对这些品种繁多的产品无从下手的时候，会不会深感挫败呢？幸好，在这个世界上，你并不是唯一需要应付这种状况的父母。

根据联合国世界卫生组织（WHO）倡导，婴幼儿的产品中DHA与EPA的最佳比例为4：1，和母乳中的比例相似，对人体健康是最为适宜。为此，来自澳洲的佳思敏营养学家提醒妈妈们在选择鱼油时，应选择接近世界卫生组织倡导的最佳配比的鱼油。

另外，给小朋友挑选吃的东西，不仅需要考虑到健康问题，小朋友是否喜欢也是非常重要的。试想一下，一种是普通的鱼油形状，有着让大人都有点反感的鱼腥味；一种有着可爱的外形，带有好吃的水果味，你会为你家的宝贝选哪一种呢？

一切都为孩子挑选最好的，是每个父母最大的愿望。作为直接给小孩子吃的产品，好吃固然重要，安全问题也是妈妈们首要考虑的因素。

什么人不适合吃鱼油

1、肝病疾病者：肝病患者若食入高剂量的鱼油，可能会出现出血的情况，慎用!

2、鱼类、海鲜过敏人群：对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎。

3、高血脂人群：深海鱼油食用过多可能引起脂肪肝。高血脂的病人服用深海鱼油后会使原来的脂肪肝更严重。因此过量服用深海鱼油，可能引起脂肪肝，对人体反而有害。

4、抑郁症人群：此类人群食入过量鱼油可能会加重抑郁症，引发患者一系列的不良反应;

5、糖尿病人群：摄入高剂量的鱼油可能会使血糖控制更加困难。

6、低血压人群：深海鱼油有降血压功效。因此，低血压人群若服用鱼油可能导致血压降低，发生晕倒等危险事故;

7、出血症患者：不能吃深海鱼油，会有危险，一定要谨慎。鱼油可以起到稀释血液的作用，所以血流相对变快，会让出血加重。

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扩展资料：

注意事项

如果是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。

1、该品不能代替药物。

2、儿童，孕妇及哺乳期妇女慎用。

3、有出血性疾病和出血倾向者禁用。

要明确的是，孕妇及哺乳期妇女是不建议服用深海鱼油的。孕妇若想补充营养可以服用佰澳朗德DHA(点击查看)儿童服用深海鱼油应选择儿童专用产品，一般是鱼肝油（点击查看）除去这些特殊人群，我们来看看身体本身有哪些病症的人群不能服用深海鱼油，

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E6%B7%B1%E6%B5%B7%E9%B1%BC%E6%B2%B9/8320428?fr=aladdin”target=”_blank”title=”百度百科-深海鱼油”百度百科-深海鱼油

鱼油软胶囊禁忌有哪些什么人不适宜吃

深海鱼油容易导致口臭、胃灼热、恶心、稀便等不适现象，随餐服用会减少这些不适感。

长期服用深海鱼油，如果剂量较大就会造成血液不宜凝固，一旦出血就容易发生性命危险。每天服用的剂量不超过3g，在这个范围都是安全的。

过量服用鱼油会产生一定的不良反应，包括胃肠道不适、出血、血液低密度蛋白升高等。

1、患有肝病的人不适宜吃

这一部分人如果摄入太多的鱼油，就可能会导致肝脏受到更多的威胁。特别是对于肝病患者而言，这个时候就可能会出现肝脏出血的情况。就是因为这样，所以这一部分的人在服用的时候要尤其的小心谨慎。

2、对海鲜过敏的人不适宜吃

一点儿不要小看过敏，如果强制性的让自己服用过敏的东西，那么最后可能会威胁到我们自身的生命健康。所以这部分人，应该特别的谨慎小心。

扩展资料：

适合食用鱼油的人群

1、有中风症状的人

对于有中风症状的人来说，服用鱼油软胶囊是一个相当不错的选择，因为其中的一些有效成分能够帮助控制病情，有效的降低患者的患病危险。

2、有心脏病的患者

心脏病患者要注意的东西很多，其中最为重要的就是要保证心脏的稳定。稍有不慎都会给生命健康带去巨大的威胁，服用该产品可以有效的起到稳定和保护的作用。

3、通风症状的患者

通风可能会引发多种病症的发生，如果在通风没有严重之前没能及时的控制病情的发展，那么其实到了后面是很可怕的。所以说，服用鱼油软胶囊，是一个不错的选择。

参考资料来源：百度百科-深海鱼油