如何鉴别真假红菇？
1、看菌褶的颜色和形态：红菇的菌褶比较的厚实，颜色略带有银灰色，部分地区的红菇略带黄色。
2、捏一捏红菇的菌柄：红菇的菌柄部分是实心的，用手捏手感较硬，没有空心的感觉。
3、看菌盖的颜色：菌盖的中间部分呈现深红或者暗紫色，但四周的颜色与中间部分相比颜色较浅。
4、浸泡后看水中的颜色：红菇本身也会褪色，呈现玫红色。但是颜色在散开的过程中比较的缓慢，不均匀。和染过的菌类迅速变红有很多的区别。
5、品口感：红菇做汤后汤品的口感极佳，但是红菇本身却有一点涩涩的口感。
扩展资料：
注意事项：
1、一般人都适合食用，尤其适合儿童、孕妇、贫血者、免疫力低下、癌症患者食用。
2、红菇清洗要很细心的，一定要用大量的水泡开，撒盐能够清干净菇表面的黏液，最好装在滤水篮子里再浸到盆里，一边淋水一边顺一个方向转动，菇上的泥沙很容易掉落沉淀下来，不能揉搓，那样会将其洗烂。
3、红菇到现在为止还是无法人工栽培，所以是纯天然食品，但红菇品种很多，只有正宗红姑才有独特的营养价值，其它品种的红菇只是普通的菜菇。因此只有吃正宗红菇才会得到补血功能。
参考资料来源：百度百科-红菇
红菇怎么辨别真假
红菇辨别真假的方法：
1、从伞盖区分
真正的红菇，伞盖正面为深红色，中心为深红色或者暗紫色，中心颜色比伞盖四周更深，有一些会有部分黄斑，伞盖表面布满褶皱纹。假红菇颜色比较均匀，表面相对平滑，没有明显的皱纹。
2、从菇柄区分
真红菇的菇柄一般呈紫色或粉红色，成熟度高的红菇菇柄会出现空心，有些菇柄上有显眼的虫洞，当然，这些不仅不影响食用，恰恰相反，它们是真红菇的标志之一。假红菇菇柄呈白色或偏黄色。
3、从菌褶区分
真红菇菌褶比较厚实，颜色上呈暗紫色，品质更好的红菇菌褶呈深紫色。假红菇颜色上呈灰黄色。
4、从红菇泡水后的颜色区分
真红菇泡水之后颜色会变红，因为红菇本身含有大量的自然色素，红菇的红是粉红色，呈不均匀地散开状。水颜色变化较慢，有一些红菇的清香。
煮熟后，随着菇的营养成分进入汤里，菇的红色会逐渐变淡，并混入其他食材颜色中去。如果是假红菇，泡水后呈现暗红色，水颜色变化快，而且均匀散开。遇到这种情况，就说明是假的了。
5、从味道和口感上区分
正红菇炖汤后味道清甜可口，香气怡人，汤好喝，特别是云南产地的正红菇更鲜甜，味道更浓郁，而其它地方的，就算是正红菇有些产地也有点微苦，涩味，但不会太苦。
假红菇有苦的、辣的、臭的和毒的。如果是很苦的红菇，那么买到假的可能性比较大，这种情况下，建议不吃了，因为本身是假的红菇也没有什么营养价值和药用价值，吃了反而有中毒的危险。所以以后买红菇的时候先会辨别红菇的真假。
真红菇如何分辨 真红菇和假红菇的区别
真假红菇最主要的区别是形状辨别、菇脚辨别、颜色辨别、味道辨别和菌褶颜色的辨别。
1、形状辨别
真的红菇，菌盖正面深红，中心暗红，并有横皱纹，菌盖腹面菌褶细密均匀，菇脚粉红色，菇朵呈圆弧型（当然也不排除有些红菇菇朵形状在生长或采摘过程中受到破坏），且菇脚以及菇褶也全是红的（满山红则褶不会红且菇脚也是某些地方红）。
2、菇脚辨别
红菇的菌柄表面应该是粉红色的，菇脚则是空心的。至于通身雪白、质地饱满的，就是“山寨”红菇啦。
3、颜色辨别
真的红菇，入水水也会变红的。红菇之所以红，是因为它本身就有自然色素在里面，所以变红是肯定的。只是假红菇的水会呈暗红且有染料的味道，真红菇水会呈粉红，有点菇的清香。红菇煮熟后，随着菇的营养成分都进入汤中，菇的颜色也会褪尽。红菇的美味在于汤。
4、味道辨别
红菇煲汤清甜可口，汤好喝，但菇并不非常可口，略有涩味。
5、菌褶颜色
正宗红菇背面的菌褶较厚微带银灰。
野生红菇价钱高，如何分辨红菇真假？
真红菇有几个重要的特点【按照重要顺序】
1、「菇褶是灰蓝色的」。【本人觉得这一点是最重要的】
2、「闻着有浓郁的芳香、掰一块放嘴巴里尝一下是甜的」【闻着不香，吃着是苦的一定不是真的】
3、「菇盖中间是紫红偏黑色」。【网上对这一点看得很重要，其实不然，有一种真红菇整个盖子是红色的，只是价格会便宜一些】
4、菇柄是硬实的，表面有渐变不均匀的红色。
5、泡水实验？【还是算了】
假红菇，一般由两种，第一种是满山红之类的其它品种，另外就是染色的。对比一下真红菇的特点，是很容易识别的。
哪里的红菇最好呢？
红菇的产地其实是有很多的，在很多地方都有红菇的分布，主要的就是湖北、福建、广西、四川、云南、辽宁、江苏、陕西等地。
这些都是比较经典的地方之一，很多人喜欢吃，这些地方都很多红菇汇集，我们要是喜欢吃的话，可以尝试在这些当地买。
生长习性温带气候、雨水多的季节才有生长的可能，温差大地域品质佳，海拔高菌红含量高。3、营养价值富含维生素B、D、E。养肺、抗癌、养血、补血、活血化瘀、祛水肿，可防感冒、消化不良、肝硬化、抗癌和儿童佝偻。
红菇的营养价值是什么？怎么辨别真假红菇呢？
红菇的营养价值是什么？
1.红菇含蛋白、糖类与碳水化合物、矿物、维生素b2、维他命D、维生素E，并带有别的食品类中稀缺的不饱和脂肪，营养元素铁、锌、硒、锰等。
2.带有人必不可少的多种多样碳水化合物等成分，有补阴、补肾壮阳、润肺止咳、活血化瘀、补脑、美容养颜等作用，常常服用，能增强体质、益寿延年。
3.红菇含有的蛋白,有25%上下是溶於水里的,有50%上下是可以被别人消化的，仅有25%上下不可以被身体消化吸收。
4.与此同时它带有核苷酸防癌化学物质，有利於血液循环系统，减少血浆中的胆固、抑止癌细胞扩散，对医治疗亚急性脊椎视神经症也是有一定的功效。
5.还可防止消化不好，少年儿童驼背，能提升一切正常糖酵解和人体免疫力之作用，有利於产妇哺乳汁降低、缺铁性贫血等，是有独特饮食疗法使用价值的生态食品。
怎么辨别真假红菇呢？
1、看菌褶的颜色和形状，红菇的菌褶较为的结实，颜色略带有深灰色，局部地区的红菇略带淡黄色。
2、捏一捏红菇的菌柄，红菇的菌柄一部分是实心的，拿手捏触感偏硬，没有中空的觉得。
3、看菌盖的颜色，菌盖的正中间一部分展现深红色或是紫红色，但四周的颜色与正中间一部分对比颜色偏浅。
4、泡浸后看水里的颜色，红菇自身也会退色，展现玫红。可是颜色在散了的历程中较为的迟缓，不匀称。而染过的食用菌会快速发红。
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