戴玉镯好处这么多？能戴着玉镯睡觉吗？

所谓“镯而不凡，腕添精彩”，什么手链啊、手串啊、手表，都不如一只玉镯，风华正茂时，彰显你的沉稳和品位；古稀不惑时，带给你圆满和祝福。就有翠友问，玉镯，除了彰显气质，起到美观的作用，还有什么好处呢？玉镯能不能像其他戴在手上的饰品那样，戴着睡觉呢？接下来，小编给大家一一解答。

一、促进血液循环。

现在是冬季，心血管病血栓发生最为频繁的季节。人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯的晃动对人体的手腕起会到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用，可以使得手腕的血液更好地流畅。

二、修身养性。

如今佩戴翡翠手镯除了传统理念的需求外，更加注重身心的休养和内涵气质的提升。翡翠手镯剔除了宝石的璀璨和浮华，保留的是含蓄的柔和与温润，是东方女性气质和魅力的象征。

三、提高人体的免疫力。

根据现代科学证实：玉镯中很有10多种对人体有益的微量元素。人们在佩戴玉镯过程中，通过与人体皮肤的接触、摩擦，皮肤有选择性地吸收体内所缺乏的微量元素，达到平衡机体的阴阳气血。有效的提高人体的免疫力。

四、保平安，趋吉避凶

玉镯是一种有灵气的宝物，这个是我们老祖宗从古时一直流传至今的老话。自古以来就存在着“替主挡灾”之说，当人处于危险境遇的时候，玉意外打碎了，而人却安然无恙。一块上好的玉件能给人带来好运，趋吉避凶。

佩戴翡翠玉镯的好处还有很多很多，就不一一举例说明了。玉镯能不能像其他戴在手上的饰品那样，戴着睡觉呢？

玉镯是需要长期贴身佩戴养活的，只有戴活了的翡翠，才能够趋吉避凶，护主挡灾。睡觉时，佩戴这些首饰原来有这么大的好处。而且玉镯本身含有大量矿物质和微量元素，吸收体内的浊气，对身体对身体有很好的美容养颜的功效，所以翡翠玉镯是可以戴着睡觉的。

最后小编要提醒的是：翡翠玉镯因为异物感比较强烈，睡相不好可能会产生磕碰，还是取下较好。