怎么吃番茄快速瘦身方法

1、早餐：西红柿1个，水煮蛋1个，喜欢的水果1个。 2、午餐：西红柿1个，水煮蛋1个，去皮的鸡胸肉或鸡腿肉或水煮鱼1份，全麦面包1片，喜欢的水果1个、无糖的茶或咖啡1杯。 3、晚餐…