爬山注意事项有哪些

1、体质孱弱或病后初愈，以及患有心血管病（如血压较高，冠状动脉有供血障碍而代偿功能较差）、头晕、胸闷、心悸的老年人均不宜参加登山活动。 2、山地如夹杂沙土、碎石、浮石和生长灌木等野…