1、先用温水把头发淋湿，让头发和头皮先变湿润，把污垢融入水中，更有利于清洗。

2、把洗发水倒入手掌心，然后涂抹在头发上，用一些温水揉搓出一些泡沫，接着按摩头部。

3、用手指的指腹按摩头皮以及发根，揉搓好了以后，用清水把泡沫洗干净。

4、把护发素挤到手心，然后涂抹在头发上，先发梢然后在头上，不要使用太多，涂抹以后等一会再冲洗。

5、用毛巾把头发擦到半干状态，然后用毛巾包裹头发，千万不要使劲揉搓头发，容易把头发表面的毛鳞片损害。

6、用吹风把头发吹干，用手梳理头发，同时用吹风让头发和空气接触，把头发表面水分吹干，先吹发根，在吹发梢，用热风。