减肥期间可以饭后吃雪莲果吗

1、减肥期间的时候，其实是可以大量吃雪莲果的，雪莲果的吃法是很多的，但要是先将其用作减肥食用，那么需要尽量往热量低的方面食用。 2、一般建议将雪莲果用做沙拉食用，然后不摄入主食，仅…