立秋注意什么?

1、注意秋寒。白露过后，天气会逐渐转凉，此时穿着可别太凉爽了，否则容易着凉。 2、慎吃寒凉水果。立秋后各种西瓜、香瓜就别大吃特吃，否则会加重体内寒气。 3、别滥补。立秋是贴秋膘，进…