内向怎么办怎么改变

1、调整心态，正确认识性格内向。人的性格多种多样，爱嘻嘻哈哈的有之，爱沉稳冷静的有之，爱内敛禁言的有之。不管你有哪种性格，都要正确认识到性格养成的原因。当你性格太内向了，首先不要自…