女人一天吃多少绿豆合适

1、建议一天吃100-150克左右即可。 2、绿豆的营养价值以及食用价值比较高，女人适量食用对她们的健康具有一定好处，一般情况下女人每天只需要吃100-150克左右的绿豆，用来满足…