坐高铁耳朵难受怎么办

1、吞咽：可以通过做吞咽动作来改善难受症状。因为在吞咽动作的影响下，此时人们的咽鼓管会开放，鼓室内气体经过咽鼓管进入鼻腔，鼓室内气压与外界气压达到平衡，就能供有效地缓解耳朵难受症状…