一个汉堡的热量是多少

1、市面上的汉堡都是400-700大卡左右一个，大约等于340-600g米饭。 2、其中还含有非常丰富的维生素c、维生素b、碳水化合物、蛋白质、脂肪。摄入过量之后会在体内迅速堆积转…