如何能吃胖

1、想要吃胖主要是吃含营养物质和脂肪物质多的食物，但营养物质和脂肪物质的摄入利用需要具有很好的消化功能。 2、如果消化能力不足，想要摄入营养物质多可以考虑少食多餐，主要是每餐少吃，…