腰果吃生的好还是熟的好

1、腰果吃熟的比较好。 2、腰果生吃熟吃都是有很高的营养价值，但从营养和卫生角度比较熟吃腰果更好。熟吃腰果不管是营养、口感或安全性都要高于生吃腰果。 3、腰果味道甘甜，清脆可口，最…