莴苣的用途介绍

1、平常吃一点莴苣好处多多，在我们吃莴苣的时候，莴苣内部含有一定量的氟元素，这种元素对于保护我们的牙齿可以起到一定的作用。 2、平常吃一点莴苣，莴苣内部含有一定量的碘元素，通过吃莴…