海马一定要一公一母吗

1、吃海马一般情况下不需要一公一母，因为海马本身就是一种补肾壮阳和活血散瘀的补品，成分和效果大部分都是相同的，不分公母，所以也不需要一定的一公一母。 2、吃海马可以补充元气，能够缓…