黑豆豆浆和黄豆豆浆哪个好

1、黑豆比黄豆做豆浆更有营养。 2、黑豆营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，具有促进血液循环、益水、祛风、解毒等功能。黑豆中的锌、铜、镁、钼、硒、氟等微量元素含量很高，这些微量元…