1、夏天在室内里放盆水可以起降温的左右。

2、夏天房间温度高的话，可以让房间保持干净、空旷，将房间内的杂物进行清理，保持房间内的干净整洁，而且房间空旷一些的话也能减少蓄热，从而帮助降温。

3、夏天房间热的话可以使用加湿器降温，使用加湿器能够增加空气中的含水量，有效帮助吸热降温，如果没有加湿器，也可以用一盆凉水对着风扇吹，或者用凉水拖地抹地都能够帮助降温。可以将房间用品更换成冷色调帮助降温，冷色调容易让人静下心来，清爽的颜色也能够帮助降温。