乌龙茶和什么相克

1、黑木耳：黑木耳不能和茶一起搭配，茶中含有单丁宁酸成分不时候和黑木耳一起吃，人们同时吃这两种食物就很难吸收其中的铁元素，长期这样吃人们难以吸收其中的铁元素甚至于可能导致贫血的情况…