1、垫纸巾：在马桶水面上铺一张纸，报纸更佳。报纸当船，承载着各种各样的便便，长条的、半长条的、圆形的。

2、控制便速：更准确的说，是要加强局部括约肌的训练，让你能自如控制拉粑粑的速度。一次拉长点，别让粑粑断掉，而是以缓慢螺旋状降落在水底。

3、往前坐坐：既然正对马桶口，会溅水到屁股上。那不如往前坐一点，让便便落在马桶壁上，滑下去。可是这样，又衍生了另一个尴尬问题——便便黏在马桶壁上不肯跟水走了。

4、迅速站起：当你感觉粑粑即将脱离你的菊花，扑向马桶怀抱的时候，迅速站起来，让马桶里的水花追不上你。但这时候，假如粑粑没断，而你站起来，场面就有点不可描述。

5、掉落同时冲水：每次感觉那坨便便要掉下去的时候，就按冲水，一般不会有溅水烦恼。