七大秘诀为你开启苗条之门

1、不吃早餐，有人误以为不吃早餐能减少热量的摄入，从而达到减肥的目的，殊不知不吃早餐对人体伤害极大，无益健康，还会影响一天的工作。 2、要减肥尽量少喝水，其实，只有饮水不足才会引起…