1、把手镯用清水和手一起冼湿，接着可涂上部分冼手液或冼洁精(滑的东西都可以)把手擦起泡泡。

2、然后将要戴手镯的那个手尽量完全放松到一点不紧张的样子，把手放得软软的将手镯戴入去效果更好戴。

3、顺利戴入手镯。

4、将手镯轻轻的戴上去后，当镯子戴到大母指的尾部时用手把大母指张开点就进去了。