制作鲜榨苹果汁要削皮吗

1、不要去皮。苹果榨汁可以选择不去皮的，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。 2、苹果皮中有大量的营养成分，维生素、微量元素和天然果胶以及一些氨基酸和糖…