跳橡皮筋

跳橡皮筋是流行于上世纪六十至八十年代的一种游戏。跳橡皮筋是在两脚交替跑跳中完成各种动作的全身运动。它以跳跃为主，穿插着点、迈、勾、挑、跨、碰、压、踢、绊、搅、绕、盘、踩、掏、摆、顶…