花粉什么时候喝效果最佳

1、一般早晚空腹食用，效果最佳。 2、花粉的功效： （1）花粉中具有多糖物质，可以有效激活巨噬细胞的吞噬能力，可提高人体的抗病能力，增强体质，消除疲劳，有效提高机体免疫力。 （2）…