1、用细盐在手上来回摩擦一下，然后泡一泡淡盐水，然后用香皂正常洗手。

2、若是淡盐水效果不佳，可以尝试将手浸湿沾上一些干面粉，来回揉搓，将部分附着在手上的黑色都沾下来，然后再用香皂清洗。

3、桑葚是味道可口的水果，一天吃100-200克桑葚后再吃一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了，桑葚味道可口，富含营养素，在桑葚中含有丰富的果糖、胡萝卜素、多种氨基酸、维生素以及锌、锰等多种微量元素，适量的食用一些桑葚具有补肝益肾、生津润肠等功效。