1、首先要了解一下端午节的来历，端午节来历在我国主要有三种说法，其中纪念屈原说是基本共识。

2、据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原（约公元前340—公元前278年），战国时期楚国诗人、政治家。战国末期楚国归乡乐平里（今秭归县屈原乡屈原村）人，出生于楚国丹阳秭归（今湖北宜昌）。芈（mǐ）姓，屈氏，名平，字原。楚武王熊通之子屈瑕的后代，是春秋时期楚怀王的大臣。

3、屈原倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》《天问》《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

4、屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。国人见后纷纷仿效。楚国老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。

5、以后，在每年的五月初五，就有了赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；我们临沂这边给小孩脚脖上栓五彩绳，挂香包等。以此来祭典爱国诗人屈原。

6、端午节的来历还有两种说法，一是纪念伍子胥说，二是纪念勾践伐吴说。这里就不做细说了。

7、端午节是个祭祀的节日，虽不像清明那种祭典祖先，给祖先添土烧纸上香等活动。清明节属于私祭祖先，而端午节属于公祭屈原，抒发我们的爱国情怀。既然是祭典活动，所以不能互祝快乐，说祝福的话可以用“端午祥瑞或者端午安康”等字句。