1、腮腺的位置在两耳下方的唾液腺。位置：外耳道的前下方，下颌后窝内及下颌支的深面。浅部：三角形或者不规则形，位于外耳道的前下方，覆盖于咬肌后份的浅面。深部：位于下颌后窝内和下颌支的深面。腮腺管由腮腺浅部前缘发出，于颧弓下1.5cm处横行，越过咬肌浅面，穿过颊肌，开口于并对上颌第2磨牙相对处的颊黏膜。

2、平时要养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早刷牙饭后漱口等良好生活习惯。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。也要吃一些清淡的饮食，注意不要吃辛辣刺激的食物，这样就不会引起腮腺炎的发生。如果有了腮腺炎的话，可以去医院及时进行就诊，没什么安全问题，不必太过担心。