1、增强代谢

翡翠中含有硒、锌、钴、锰、镁、钙等多种微量元素，佩戴时，这些元素会逐渐被人体吸收，促进细胞活力，增强新陈代谢，利于人体废物的排出。

2、改善睡眠

翡翠在佩戴时，会和皮肤进行摩擦，对人体的筋络血脉起到一定的按摩作用，促进人体血液循环，缓解局部肌肉疲劳，改善夜间睡眠质量。

3、提升气质

质量好的翡翠透明度高，水润度好，颜色翠绿浓艳，佩戴在身上可更显肤白，让人看来优雅知性，高贵典雅，提升佩戴者的气质。

4、消暑降温

翡翠温度变化不大，具有冬暖夏凉的特质，将其佩戴在身上，夏天时，它的温度比环境低，可以对人体进行一定的消暑降温，冬天时，它的温度比环境高，也可以在一定程度上温暖身体。

1、翡翠含有硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等多种微量元素，这些元素对人体有着一定的积极作用，可以促进细胞活力，增强新陈代谢，有助于排除体内的废物，帮助人们提高免疫力。

2、经常佩戴翡翠，通过按摩皮肤和穴位，可疏通经络，促进血液循环，起到一定的养生作用，而且古人也常常将其作为护身符佩戴，寓以保平安。