近视镜防蓝光有没有用

1、防蓝光眼镜是防止外界蓝光对眼睛的伤害，避免蓝光对视网膜和角膜的损伤，也可以防紫外线，对眼睛有一定的保护作用，对于长期用电脑或者手机的患者比较适合。 2、平时要保证充足的睡眠，避…