1、配料：宣木瓜干150克，仙灵脾100克，甘草35克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

2、做法：将所有药材切碎，放入酒中，加盖密封，置于阴凉处，经7日后开封，滤掉药渣，在置入净瓶中保存。

3、功效：补肾阳，舒筋活络，适宜于腰痛，四肢麻木，筋骨疼痛宣木瓜酒的功效与作用，活动受限等症调理。

4、用法：每日3次，每次饮服10-20毫升。