1、洗完牙齿以后，当天就可以刷牙。慢性牙周炎需要长期定期到口腔科进行洁牙的治疗。

2、通过洁牙，将牙齿周围的牙结石和细菌菌斑及时清除出去，牙龈的炎症就能够得到控制，牙龈肿胀的情况能够得到缓解，牙龈出血和口臭就会消失。需要注意的是，需要每半年到一年到口腔科复查一次。

3、发现菌斑、结石要及时清除，洗完牙齿以后可能会出现几天牙齿酸痛不适，医生在洁牙以后常常会做抛光脱敏的处理，这样症状能减轻。平时要注意保持口腔清洁卫生，每天早晚两次刷牙，每次刷牙要3到5分钟的时间。进食以后要多漱口，将口腔内的食物残渣及时清除干净，牙齿如果缝隙比较大，要用牙线清洁或者冲牙器清洗。