家里事太多如何办

1、多参加活动,积极和他人交流,可以和他人玩游戏聊天等。 2、听一些很愉快的音乐,愉快的音乐也能让自己开心起来,观看开心愉快的电影,找一个知心的朋友缓解一下自己的情绪。 3、说出自…