变速自行车变速器怎么调

1、在车辆上坡时先将左边调整为1档。 2、右边调节到1档。如果觉得费力可以继续向上调整成2档或者3档。 3、在平路上，左边可以调整到5档、6档、7档都可以。 4、下坡时候左边三挡，…