phubbing，是一个新兴的网络合成词汇，中文译为低头族，泛指那些只顾低头玩手机，而无暇顾及(冷落)其他人或事物的一群人或一种社会现象。词汇来源:phubbing=phone(手机)+snubbing(snub冷落的进行时态)。如今，澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典携手发布的一则网上短片，完整地记载了这个单词的诞生过程，并同时宣告最新第六版Macquarie大辞典的正式发行上市。随后，Stopphubbing网站正式上线时，也宣告了这次"StopPhubbing"的campaign拉开了序幕，并明确了phubbing(低头症)已经成为一种社会陋习–无论男女老少，无论国籍，你和我都或多或少在某种情况下遭遇过被"Phobbed"的情况。

基本内容

什么是"Phubbing"?这个被杜撰出来的词，描述了眼下21世纪一种独特的社会现象，即人们只顾低头看手机而冷落面前的朋友或家人。而这种现象已经蔓延甚至影响全球3亿多人，并引发了一场围绕手机使用礼仪的全球大讨论。如今，澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典携手发布的一则网上短片，完整地记载了这个单词的诞生过程，并同时宣告最新第六版Macquarie大辞典的正式发行上市。

正是这则名为"一个单词诞生了"的短片，让2012年5月22日下午4点22分开始的这段旅程到达了顶点，而就在那个时候有一组语言专家在悉尼大学首次杜撰出了"phubbing"这个单词。

为了证明语言总是在不断演变发展中的，而拥有一部与时俱进的辞典则是必不可少的，澳大利亚麦肯与Macquarie大辞典一起想出了这一传播策略–即招募专家团队创造出Phubbing这个词。

随着"一个单词诞生了"的视频的发布，澳大利亚全国大辞典–Macquarie大辞典第六版也正式发行。这支短片被上传至YouTube在线视频网站，这是第一次，观众可以了解到一个词的诞生全过程，从最初构想的那一刻起直到被采用;并且也是第一次，这个过程被有意识地拍摄成视频并记录了下来。

Macquarie大辞典的出版商和编辑SusanButler表示，"一直以来人们经常会问我'一个单词怎样才能被收录进字典里呢?'，我是这么解释的，一个词语必须在社会上得到某种程度的认同，而这种认同是你可以立刻想起一些新的词语但是可以果断与其他词语区别开的，'phubbing'(低头症)作为最初的新造词语的出现，完美地诠释了我的一个词成为你想表达的一个词语，到我们共同想表达的一个词语，直到它是属于我们所有人想表达的同一个意思的一个词语为止的过程。"

"如今在社交场合不当使用手机的这个问题已经不是一天两天了，但直到世界有一个单词来描述这种行为之前，人们都不曾真正开始认真讨论这个问题。"澳大利亚麦肯执行创意总监JohnMescall补充道，"我们的目标有两个:让全世界对这个正在不断蔓延的社会问题引起重视;同时，帮助Macquarie大辞典增加销量及订阅量。有希望的话，可以一举两得，对双方都有好处"。

随后，Stopphubbing网站正式上线时，也宣告了这次"StopPhubbing"的campaign拉开了序幕，并明确了phubbing(低头症)已经成为一种社会陋习–无论男女老少，无论国籍，你和我都或多或少在某种情况下遭遇过被"Phobbed"的情况。

该网站以及其对应的Facebook都被呈现为一个今年23岁在麦肯担任客户执行名叫AlexHaigh的形象。而活动中的一个重要的里程碑事件出现在今年七月，当《先驱太阳报》发表了一篇关于Alex指出智能手机使用礼节的文章，并联络了记者ElissaDoherty透露了关于"StopPhubbing"(别再当低头族)活动的细节，真正激发了全球大批媒体争相踊跃报道关于phubbing这件事。

迄今为止，这次campaign已经吸引超过三亿人的关注，甚至推动了一场关于移动电话使用礼仪的全球讨论。也许下次被这种行为困扰时，你就有了合适的词来抱怨:"StopPhubbing!"

危害

1、引起颈椎病/n低头族长时间低头玩手机、平板电脑等容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛。时间久了，最直接的危害就是可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出，引发颈椎病。颈椎病的症状。

另外，长时间手握手机，用拇指、食指点击界面过度使用手指，还有可能造成手指肌腱炎、弹响指（扳机指）等手部问题。

2、眼睛不适/加重眼病/n使用手机时眼睛离屏幕很近，长时间会引起我们眨眼次数减少，会出现眼睛干涩、眼睛痛、眼部瘙痒等症状，甚至可能导致头痛。眼睛干涩怎么办。

侧躺着玩手机还会造成左右眼睛视力偏差，加上看手机的视线都是斜的，容易加重近视或加深散光，老了以后易得眼部疾病，失明风险增加。

3、改变外貌/n低头族长期保持同一姿势不变，容易造成川字纹、抬头纹、颈纹。当你在摇摇晃晃的车上、地铁上认真地盯着手机看时，眉头其实已经不自觉地皱了起来。经年累月，眉间的川字纹一旦形成，就再也别想“抹”去了。而长时间低头聚精会神地看一样东西的人由于额头肌肤长时间紧绷着，再加上肌肤缺水、本身老化等因素，一抬头必出现“三”字皱纹（抬头纹）。

双下巴是由于下颌部位脂肪堆积而造成的，年龄有一定的原因，但低头族经常低头看手机，而且长期保持同一姿势不变，久而久之组织之间的压力会导致脂肪分布的变化，也会对双下巴的产生起到推波助澜的作用。此外，前倾盯着手机屏幕，会缩短脖子的肌肉，导致下颌松垂，还会导致脸颊下垂等。/n/n/n/n/n