吃什么可以变白皮肤

1、想要使皮肤变白，可以多吃维生素C和维生素E的食品，比如新鲜的西红柿、芒果、草莓、柚子等食品。 2、因为维生素C和维生素E的食品，可以起到抗氧化美白的作用，也能抑制黑色素的形成。…