1、提前在超市买几个鸡蛋，早上起来的时候就可以煮，边煮边去洗漱，等收拾好，鸡蛋也就煮好了，然后用塑料袋兜着，在路上解决，或者到公司了再吃。

2、买些奶粉或者豆浆粉在办公室备着，早上上班时候就可以冲一杯，可以暂时缓解缓解饥饿感，也可以在办公室备一些面包零食等，吃个小面包喝杯豆浆，早上就不会饿了。

3、也可以在前天晚上做好，比如炒个菜放在冰箱，还有剩米饭也放在冰箱，第二天早上醒来热热，盛在饭盒里，带到公司吃。