长时间佩戴翡翠手镯真的能改善睡眠吗

长时间佩戴翡翠手镯，客观的说不能有效改善睡眠！

翡翠手镯，作为玉饰，主要是装点美观，至于什么玉养人，有益辐射之类的说辞，主要是推介玉器时的广告词。

它是热的良导体，会持续吸取人体热量，同时过于贴肉勒紧手腕，会造成血液循环不畅，所以虚寒体质，小圈口手镯，最好睡觉时取下手镯。

佩戴翡翠手镯的禁忌有哪些

翡翠手镯是高档的珠宝首饰，不论佩戴与否,都需要对它认真保养。但是,戴玉有很多的讲究和禁忌。下面一起来看看佩戴翡翠玉手镯的禁忌吧!

开光后的翡翠别让人碰

玉本身就具有避邪的作用，基本上不用开光。如有必要一定要开光的，开光后的玉不能让至亲以外的人碰到，传说会被人带走。

翡翠不要轻易送人

玉不可轻易赠人(当然至亲除外)否则赠玉人福气会带到受赠人身上，赠玉人会倒霉。如必要，则让受赠的人封个小红包给你，那就不会倒霉了。

禁忌暴晒，暴热

同种玉石一般由多种不同的矿物组成，而各自的热稳定性都有所不同，因此在高温下产生的热膨胀程度不一样，不同矿物间就会相互脱落，导致整体结构发生松动。经常遭受暴晒或暴热，玉镯的材质也会老化，致密度减弱，种水变差，肉质变得粗糙，黯淡失色。这样的情况一旦发生，将无法反转或修复，更不可能通过日常的保养恢复原来的面貌。因此佩戴玉镯时，不宜进行烹饪、桑拿或烈日下劳作等。尤其是遇到忽冷忽热的状况时，应加强对玉镯的保养。

禁忌化学物质

强酸强碱，几乎是所有玉镯的公敌，软玉尤甚。强酸强碱会侵蚀玉镯表面，使其失去光泽，甚至产生不可修复的小凹坑。如果是长时间的接触，甚至连玉镯的内部也会被侵蚀。另外有机溶剂也会对玉镯有影响，特别是对B货翡翠手镯或做过填充处理的其他玉镯，他们会溶解填充物环氧树脂或石蜡，使玉镯散架或表面粗糙。

钟馗并非人人能戴

钟馗，中国民间传说中能打鬼驱除邪祟的神，是人们认可的镇邪去恶的正义神明。旧时中国民间常挂钟馗的像辟邪除灾，钟馗吃鬼、钟馗嫁妹、钟馗役鬼、钟馗斩狐等均为镇邪除恶的内容。

但钟馗并非人人都能佩戴，要看八字是否够硬，否则百害而无一利。

观音、佛的雕工要特别讲究

挑选观音和佛挂件的时候，一定要看清楚做工，特别是神像的表情。有个朋友，佩戴个玉观音，观音像看起来像哭，不像笑，他倒霉了一段时间，现在是不戴了。

有裂的玉千万别戴

有的玉会有一些裂痕，这是相当正常的，所谓“十宝九裂”。越是稀罕的玉越可能会有裂痕(传说玉通灵后会出现什么血丝，其实就是裂痕)。

这些裂痕很可能是磕碰或是热胀冷缩造成的，当然也可能是为了帮你挡煞造成的。对着灯光开裂痕的走向，如果是横向裂开，大家不用大惊小怪;果是纵向裂开，证明玉为你挡过煞，已经没有灵气了，这样的玉不能继续佩戴，用红布抱起来，找个合适的地方收起来。

戴翡翠手镯是具有有保健作用的，其一、众所周知，对人体穴位按摩是健身方法之一。人体的一些经络从手指开始，经过手腕到手臂上行，穴位有许多分布在经络上或附近，手腕上就有内关外关、神门、养老、阳池等重要穴位，戴手镯后，随着手臂的活动，使手镯不断按摩手腕上的穴位，从而达到健身的目的。

另外，翡翠玉镯是我国中药宝库中的一类——矿物药。手镯与皮肤接触，手镯中的某些化学组份就可能渗入皮肤，从而使矿物药起作用，产生保健功能。据资料记载，宝玉石类矿物药主要功能是：镇惊，滋养五脏，润心肺，助声喉，利血脉，益精，去翳明目等。由此可证明，戴手镯确实有保健作用。

(1)看水头。有句行话：“手镯看种，挂件看色”。可见手镯水头的重要性。水头好也就是“种”好的手镯戴在手上，可使女性变得更年轻有朝气，种干的手镯戴在手上，没水气，人则显得老气。因此，建议女士在购买翡翠手镯时把水头作为挑选的首要因素。

(2)看颜色。玉卖有缘人。翡翠的颜色首先要自己喜欢，绿色并不是人人都合适。有的人喜欢紫色的翡翠;有的人喜欢黄色的翡翠;有的人喜欢五彩色的翡翠。不管什么颜色，年轻的女士最好选择色调较艳且透明度好的手镯，这样显得年轻、富有朝气、充满活力;老年女性则应挑选颜色稍深一点的手镯。

(3)看款式。手镯款式目前比较流行的有三种：圆镯(传统款)、扁镯(普镯)和椭圆镯(又称“贵妃镯”)。圆镯属于传统款，适合中老年妇女佩带;扁镯和贵妃镯是新款手镯，适合职业女性，上班佩带也不会影响工作。消费者购买主要从个人体型和工作方式考虑。手腕偏瘦，选圆镯和扁镯比较合适;手腕粗胖，选择扁型较好;手腕较宽，则选择贵妃镯比较服贴漂亮。从市场销售情况看，目前扁镯比较受女性青睐。

(4)看大小。手镯内径尺寸的选择方法，主要以人的手骨软硬为主，只要手镯可以通过手掌骨即可。手镯内径一般分三种：小号圈口直径50—54毫米，标准圈口直径55—57毫米，中大号圈口直径58-60毫米，大号圈口直径60毫米以上。佩带手镯最美观的是镯与腕之间稍有一定的游动距离，越服帖越好。

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翡翠手镯睡觉时能带吗？对睡眠有好处吗？

很多人都是喜欢玉器首饰的，人养玉，玉养人，那么翡翠手镯睡觉能戴吗?睡觉戴着有什么影响?

翡翠手镯睡觉能戴吗 ：

翡翠手镯睡觉能不能戴要看不同情况来定。

翡翠手镯或一般的翡翠吊坠，佩带它们睡觉不光没有任何坏处并且还能起到滋补的效果。但假如要是镶嵌过的翡翠饰品，那么最好仍是取下来。由于，镶嵌过的翡翠饰品一般都会有尖锐的边角，简单割伤人体;并且，人在睡觉翻滚时简单使饰品形成损坏。

翡翠手镯睡觉戴着有什么影响：

对睡眠没有任何的帮助作用也没有不好的影响。

翡翠手镯的保养其中一条就是戴上了就不要经常取下来，以免取的时候摔坏手镯。因此，建议翡翠手上戴上了就不要取下来了，晚上睡觉的时候也没有必要去下来的。另外，翡翠手镯只是一种饰品而已，对睡眠并无任何的帮助作用，当然也没有不好的影响。

买了一个翡翠手镯，说是高化冰芙蓉绿的，是什么意思？近两万贵吗？

一般来说，卖家的描述，是极尽夸张的广告词，与实物相差甚远。

按照广告词的意思，是一款玉质极其细腻，冰种，满绿翡翠手镯，别说两万不贵，没有纹裂，两百万都不贵！

可是，理想很丰满，现实太骨感，请把翡翠手镯拿到自然光下，拍几张照片上传上来，看清楚实物，我才能给你详细点评和估价，看卖家牛皮有没有吹炸。

按照描述，楼主的翡翠手镯应该是这样的品相，图示：

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