董倩，女，北京人，出生于1971年，满族人。中央电视台主持人。董倩毕业于北京大学，进入中央电视台主持的第一个节目是《焦点访谈》，先后主持过《东方时空》、《新闻调查》、《新闻会客厅》等节目。她是央视优秀的主持人之一。2020年9月8日，被评为全国抗击新冠肺炎疫情先进个人。

个人生活

迅速扑面而来的新鲜事物竟会是这样陌生。我进了电视台，可根本不懂电视，连什么是编辑机都不懂！我所熟悉的是在自己家里看到的电视节目，而远远不是电视本身！后来我才知道， 在电视台，是没有人主动辅导一个新人的，不懂的就要勤着问，勤着陪笑脸去迎人家的冷漠。当时我哪懂 。北大的4年养出来了清高、比别人多上几倍的自尊、还有，甚至是傲慢。而所有这一切，当我每天看着 办公室里的同事出出进进忙这忙那，自己却像个木头一样傻呆呆坐在分给我的办公桌前不知所措时，轰然 倒塌。取代它们的是自卑。真是小姑娘啊，那种自卑几乎要了我的命。哪里晓得在往后的日子里，自卑有可能是时时侵袭咬噬那颗稚嫩纯真的心的。从那天起，她开始踏上了艰苦的记者的道路。

我还清楚地记得，第一天到中央电视台来上班的情景。那天，天是铅灰色的，天空中飘着无穷无尽的大雪花，冷得不得了。我早早地赶了4路车到东门传达室等制片人李小萍来接我进去。定的是9点，我恨不得8点就到了。后来才知道，我是参加招聘考试进台的，所以不象正式分配进来的 同事，有完备的一套证件，每天可以目不斜视、傲然出入于把守大门的武警卫兵的眼前。我虽然被考试录取了，但一切还没有办理，所以站在东门外等，跟传达室里的一切人没有任何两样。那时候根本不懂这些 ，紧张兴奋地站在雪地里，紧紧地盯着东门里面出来的人，看哪一个像是接我的。哪里顾得上冷，人兴奋得直热。

第一次的印象太深了，我甚至记得那天我穿的是什么：细格布衬衫，灰色套头毛衣，牛仔背带裤，为 了上班新买的锐步运动鞋，一条灰格的宽大羊毛围巾，一件米色的毛茸茸的羽绒服，还有一顶我妈给我织的蓝白花毛线帽子。我就是以这一身的学生气面对一切去了。董倩认为，要想采访成功，首先气势上不能输，一定要让被采访者眼里有你。为了做到这一点，采访前的功课便不能不做足。

董倩觉得对于新闻来说，最首要的便是“准确”两字。如果你的提问不准确，或者说你的提问不够水准， 对方觉得你不具备与他们对话的资格，那么他们很可能就会敷衍你。“朴素大方”是董倩对自己采访风格的评价，这也许得益于她的父母。虽然董倩是家里的独生女，但多年来，父母给她最大的影响就是“朴素 ”。

多年面对面的采访经验，董倩总结出一句话：让对方觉得你配坐在他面前。“不管什么人，部长也好，普通老百姓也好，所谓‘配’，就是让对方感到‘你懂我说的话’。这样，“在日后的采访中，能让别人把你 当回事，还是一个‘配’字。你更加‘配’，他就会更重视你，采访出来的东西就会更客观、更准确。”

记者生涯

董倩至今已经历了7年记者生涯的历练，按说应该是比较自信了。而她却深有感触地向我坦言：“真是越做越觉得如履薄冰、诚惶诚恐……”往常的经历被她称为是“实习生的经历”，是“谨慎的学习过程”。“按说每做一个节目我都应该增加自信，但问题是两方面的：一方面，的确是培养了自己的自信，知道在面对采访对象的时候应该调整到一种什么样的状态，这比以前自信了；另一方面，我比以前更诚惶诚恐、谨小慎微，因为我知道要采访得好太难了！怎么能够深入事情的本质、核心，挖掘到真实情况，这其中的学问太深了！”

从重点大学到新闻评论部，一路在“人尖”中打拼的董倩，虽然亲历了众多重大事件，越来越被观众和业界认可，但董倩却有着出乎我们意料的谦虚，“从所处的环境中，我始终能感受到什么是优秀的，所以我就越发感受到自己的不足。我知道自己资质平平，所以我必须要付出比别人更多的努力，我才能维持跟那些优秀的人一样的水平。这不是谦虚，这点我对自己的评价很客观。”

《新闻调查》是在进行“人对事”的采访。经过在《东方之子》3年的历练，董倩学会了挖掘一个人内心的东西。而《新闻调查》涉及的面要广，程度要深，挖掘的是事件、事件中的人和人所参与的事件。从《东方之子》到《新闻调查》，是一个循序渐进的过程，“我只有完成了《东方之子》的积淀，通过在《东方之子》的钻研、训练、提高，才能进入《新闻调查》这一更高的层次。没有《东方之子》的训练，就不可能有我在《新闻调查》今天相对自如一些的采访功力。”

作为一名出镜记者，董倩把自己定位于资料的搜集者，“要做一桌丰盛的宴席，素材的搜集是必不可少的，你准备了什么样的料，决定着你将获得一席什么样的菜。所以我作为资料的搜集者，任务也是比较艰巨的。”为了能够搜集到更多的料，董倩不断地尝试不同领域的采访。她把现阶段定位为打基础的阶段，而《新闻调查》则提供给她一个广泛涉猎各个领域的平台。

克服缺陷

“北大的4年养出来了清高、比别人多上几倍的自尊，甚至是傲慢。”刚刚从北大毕业时董倩自信满满的，经历了初次接触电视的茫然后，原先的自信被汹涌而来的自卑所取代，“在一个人从学校到社会，从年轻到成熟的过程中，适度的自卑是非常好的，它会推动你向前。当你知道自己这方面不如别人的时候，克服缺陷的过程就是努力向前的过程！”如今的董倩表现出的是虚怀若谷的平静。

董倩的家教很严，父母从小就教育她不管遇到什么情况都不能丢掉做人的最基本原则。“稻子熟了才弯腰”，这是父亲经常教育她的一句话，所以董倩给人的感觉总是那么亲切、朴素、自然，而她也说自己总是带着些“学生气”。已成为央视名记者的董倩，生活依然保持朴实、低调，“作为一个公众人物抛头露面是必然的，但我只是电视节目制作中众多环节中的一个环节，是特殊的工作性质决定了我必然成为一个公众人物。其实，电视有时候挺不公平的，有那么多的人参与了电视节目的选题、策划、编辑工作，最后观众记住的却往往只有露脸的公众人物。”

专心做事

“我觉得自己当记者的天赋是与生俱来的。我真的不知道除了干记者这行，我还能干些什么。”董倩很坦然地说。“既然做了，就要做好”，这是董倩对自己的要求，也是支撑她在新闻这条道路上不断前进的动力。“‘努力+机遇’是每个人成功的砝码，我是一个被动型的人，有机会就抓住，没有机会就做自己的事情。”董倩说她不是一个爱空想以后要干什么的人，喜欢专心地把正在做的事做好，踏踏实实地走好每一步。

《央视论坛》是一个评论性、互动性、交流性很强的栏目，它要求主持人能引导谈话的进程并推动与嘉宾的讨论，这对主持人董倩要求更高了。“面对采访对象，最重要的是真诚，要用心交流，要了解对方，让对方信任你，这样他们才会敞开心扉和你交流，才能获得更准确深入的资料。《央视论坛》这个节目中请的嘉宾都是专家，要想与之平等地对话，就需要做大量的前期工作。这样才能让对方觉得你可以坐在他面前。”董倩多年采访的经验之谈，正是这种不卑不亢的平等心理让观众喜欢上了平和、亲切的她。

董倩每天的工作都很忙，平时她常常用散步的方式来放松，真有点无奈的味道——太忙。不过，兴之所至，在一片芳草绿荫中走走也未尝不是件好事。这种淡雅的休闲方式恐怕也只有真正拥有淡雅情趣和平和心态的人才会喜欢，因为只有他们能领会到，平平淡淡才是最真。

主持节目

先后主持过《焦点访谈》、《东方时空》、《新闻调查》、《新闻会客厅》。

获得荣誉

2001年，获得第五届“金话筒奖”。

2020年9月8日，被评为全国抗击新冠肺炎疫情先进个人。董 倩（女） 中央广播电视总台记者