荞麦面的热量介绍

1、荞麦面的热量（以100克可食部分计）是340大卡（1422千焦）。 2、每100克荞麦面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。经常食用荞麦不…