1、催熟后食用：在牛油果的切面上洒上柠檬汁，用保鲜膜包裹好，然后放入冰箱的冷藏室中，一般2-3天即可成熟，成熟后即可按照个人喜好食用。

2、微波炉中烤制：把牛油果的果核挖出后，在其中加入鸡蛋、藜麦、蔬菜等食材，然后放入烤箱烘烤，经过高温的烤制，会让生牛油果软硬度刚好，可以放心的享用。