上班注意力不集中怎么办

1、注意力不集中的改善方法：首先要给自己进行积极的心理暗示，告诉自己要把事情做得比较完美，要尽可能的集中注意力，有很好的改善效果。 2、还需要服用谷维素，因为出现注意力不集中的病情…