年份久的陈皮怎么吃最好

1、建议煎服。陈皮经过较长年份后，内部的挥发油物质会减少很多，闻起来没有了酸味，并且内部的黄铜类物质的含量也会增加，其营养价值也会上升。 2、而如果只是泡水喝的话，可能无法将有效物…