1、可以用废弃的入耳式耳塞做，用一个实心的东西比如橡胶zhi塞在入耳式耳塞橡胶套里面，效果不内错。

2、制作方法具体是用刀片将塑料泡沫削成想要的形状和大小，用剪刀剪一片薄膜将削好的塑料泡沫包裹起来，用细线稍微捆绑一下。用剪刀从气球上剪下一条，包裹在已做好的耳塞上用绳子系紧就可以使用了。

3、隔音耳塞，又称防噪音耳塞、隔音耳塞、抗噪耳塞、睡眠耳塞。隔音耳塞一般是由硅胶或是低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳，具有较好的隔音效果，从而使人能够得到宁静的休息或工作环境。

4、使用注意事项是使用前要洗净双手。佩戴前对耳道进行清理，减少分泌物残留。轻按耳塞30秒直至耳塞完全膨胀定型。及时对耳塞进行更换或清洗。