减肥可以喝什么饮料

1、减肥期间尽量不要喝饮料，最好的饮料就是白开水，也可以适当的喝一些茶水。因为这些水热量是非常低，在减肥期间是比较适用。 2、如果喝一些饮料，饮料都是含有一定的热量、糖分和添加剂，…