1、细绳/纸条测量法。细绳测量法是比较简单的一种测量方法，用到的工具都比较常见，操作起来也很容易。首先是需要一条没有弹性的细绳，或者是一根纸条。然后将绳子或纸条，绕自己要佩戴戒指的手指根部一圈，用笔在相交的地方做上记号。做完记号后，将绳子或纸条取下展开，用直尺测量出标记的两点之间的距离，最后对照戒指尺寸表，就可以找到相应的手指周长对应的戒指尺寸了。

2、内直径测量法。这个方法适用于之前已经买过戒指，但是对于具体戴多大戒指不清楚的情况。方法也很简单，只要将一直佩戴的戒指取下，然后将戒指放在一张白纸上，用笔沿戒指内圈画一个圆，然后用尺子测量出圆的直径，再对照戒指尺寸表，通过对应的戒指内圈直径，就可以知道相应的戒指尺寸了。

3、工具测量法。现在也有一些专门用以测量戒指尺寸的工具，比如戒指尺寸棒。大家在测量自己的戒指尺寸的时候，也可以借助这些专门的工具进行测量。