1、菟丝子泡茶 菟丝子泡茶是它的常见吃法之一,平时可以十克菟丝之洗好以后捣成泥状,然后加入红糖适量,直接用沸水冲泡,泡好以后代茶饮用,能起补肾益精和养肝明目的重要作用,平时经常饮用还能延年益寿延长寿命。

2、菟丝子泡酒 菟丝子泡酒也是它的常见吃法之一,平时大家可以取适理的菟丝子和备芫花以及一千克白酒,把准备好的中药材放入白酒中浸泡,三天以后药酒就泡好,可以直接取出饮用,这种药酒有良好的利水作用,能消肿利尿,也治疗腹部积水。

3、菟丝子粥 菟丝子煮粥也是一种不错的吃法,可以把新鲜的菟丝子一百克洗好以后捣碎,加清水煎制,取出汁液,再加入淘净的大米一起煮制成粥,在粥快要煮好的时候,加入适量的白糖进行调味,调匀以后直接再煮制几分钟关火取出降温就能食用。 这种菟丝子粥在早晚食用效果最好,能补肾也能治疗早泄和小便频繁等多种不良症状。