预防心脏病的食物

1、心脏疾病是目前发病率比较高的一种疾病，所以在平时的时候应该通过饮食，或者是运动帮助防心脏疾病。 2、一般在平时的时候，可以适当的吃杏仁，因为杏仁中含有较多的类黄酮，可以达到预防…