1、翡翠和和田玉都养人，两者都能按摩人体，缓解肌肉疲劳，改善睡眠质量，也都含有各种微量元素，能补充人体所需，提高人体免疫力。

2、但它们密度不同，翡翠密度大，和田玉密度小，和田玉较疏松，更易被油脂渗入，也更易变得润滑。